aç olup yemek yiyememek mide bulantısı ne demek?

Açken yemek yiyememe durumu, tıp dilinde "anoreksiya" olarak adlandırılır ve fizyolojik veya psikolojik nedenlerden kaynaklanabilir. Yemeğe karşı isteksizlik, mide bulantısı ve kusma gibi semptomlarla birlikte görülebilir.

Mide bulantısı, baharatlı, yağlı, ağır ve aşırı doyurucu yiyeceklerin tüketiIdiği zaman meydana gelebilir. Gastrointestinal sorunlar, viral bir enfeksiyon veya bulantıya neden olabilecek diğer tıbbi durumlar da bu durumla ilişkili olabilir.

Psikolojik stres, anksiyete, depresyon ve travma gibi durumlar da mide bulantısına neden olabilir. Bu semptomlar, tedavi edilebilecek durumlar olduğundan doktora danışmak ve uygun tedaviyi almak önemlidir.

Ayrıca, açken yemek yiyememe durumu çoğu zaman açlık hissinin yok edilmesinden kaynaklanır, bu durumda önerilen, aç kalmaktan ziyade, düzenli aralıklarla küçük öğünler tüketmek ve vücudun sık sık yemek yeme alışkanlığı kazanmasıdır.